| TENAGA DASAR | Dec 10, 2007 |
SELAMAT BERGABUNG DENGAN PSTD (Pencak Silat Tenaga Dasar) INDONESIA. CABANG MANDIRI MODERN INSTITUTE OF DAARUL 'ULUUM LIDO KABUPATEN BOGOR
Tenaga Dasar adalah suatu bentuk dari kekuatan inti berdasarkan atas teknik-teknik pernafasan khusus dan pengontrolan pikiran. Yang memungkinkan seseorang untuk memusatkan 7 unsur didalam dirinya: Naluri, Perasaan, Energi, Kesadaran, Panas Inti ( Internal Heat), Mata Hati (Inner Vision), Suara hati (inner Voice).
Tenaga Dasar adalah suatu bentuk dari kekuatan inti berdasarkan atas teknik-teknik pernafasan khusus dan pengontrolan pikiran. Yang memungkinkan seseorang untuk memusatkan 7 unsur didalam dirinya: Naluri, Perasaan, Energi, Kesadaran, Panas Inti ( Internal Heat), Mata Hati (Inner Vision), Suara hati (inner Voice).
| Lionel Richie and Diana Ross - Endless Love .mp3 | ||
![]() | Found at bee mp3 search engine | ![]() |
| Aktipitas PSTD |
|
|
| Video | Mar 11, 2009 |

Tes td uluhati dengan dua batu bata
Dengan melatih tenaga dasar yang dikonsentrasikan pada bagian dada, uluhati, perut dan punggung selain mampu menahan benturan benda tumpul juga dapat memperkuat otot jantung, paru-paru dan memperlancar aliran darah keseluruh jaringan tubuh sehingga... morePrevious videos: | ||
| Feb 20 | - | Penyaluran pernapasn ke dada,uluhati dan perut |
| Feb 19 | - | Pengerahan td |
| Dec 17 | - | Tes td jari dg push up jari |
yusuf's favorite videos: | ||
| Dec 17 | - | Tes uluhati dg stik shot boll |
| Dec 17 | - | Pukulan uluhati beruntun 10 orang |
| Jan 30 | - | Tes TD Uluhati dg batu bata ( sabuk hijau ) |
| Jan 30 | - | Tes TD dg Pukulan Keliling... |
| Opini PSTD |
yusuf's favorite blog entries: | ||
| Apr 27 | - | Manfaat Latihan pernafasan |
| Mar 26 | - | PERNAPASAN PENGURAI ASAM LAKTAT |
| Feb 19 | - | Teknik Tangkisan dalam Beladiri |
| Dec 8 | - | KOMISARIAT PSTD TINGKAT PENGDA |
| Dec 7 | - | PSIKOLOGI ATLIT...... |
| Apr 13 | - | PENUNJANG KESEHATAN YANG BERKASIAT DAN ALAMI..? |
| Apr 13 | - | "SIATSU" Salah satu Latihan Kesehatan..? |
| Apr 13 | - | LATIHAN FISIK TERATUR DAPAT GANTIKAN FUNGSI VIAGRA. |
| Jan 16 | - | KARBOHIDRAT JAHAT DAN BAIK......? |
| Dec 29 | - | PRINSIP LATIHAN BELADIRI... |
| Dec 15 | - | KILAS BALIK TENTANG PSTD |
| Dec 11 | - | SEHAT ALA PSTD |
| Dec 10 | - | PSTD CABANG MANDIRI |
| Inner Voice |
yusuf's favorite reviews: | ||
| Jan 11 | - | Melihat Kebaikan.. |
| Aug 8 | - | Seperma Sehat Tambah Panjang Umur |
| Aug 8 | - | Ternyata Tubuh Manusia Bercahaya |
| Jun 10 | - | BULUTANGKIS MEMILIKI GERAK YANG KOMPLEKS |
| Mar 22 | - | 15 MANFAAT YOGA |
| Mar 13 | - | MENCARI KECERDASAN DALAM JALAN BELADIRI.... |
| Mar 13 | - | TENAGA DASAR (Central Power) |
| Feb 5 | - | BARAT DAN TIMUR |
| Feb 5 | - | "A D I L" |
| Feb 5 | - | Bohoong...? |
| Feb 5 | - | Tidak Berpendirian....? |
| Apr 5 | - | Diantara tanda-tanda orang yang "bijaksana".......!? |
| Apr 5 | - | Orang yang bakhil ...! tidak akan terlepas dari 4 sifat yang membinasakan ?? |
| Apr 5 | - | Banyak bicara !...... "Hati mati"......!? |
| Jan 30 | - | Kenyang......"keras Hati". |
| Jan 4 | - | Kapan sa'at-sa'at berefleksi diri ..? |
| Jan 4 | - | Guru-Guru Terbaik Kita... ? |
| Dec 16 | - | Hidup......... |
| Dec 16 | - | Empat Tingkatan Derajat Orang Yang Berbicara......!!? |
| Iven PSTD |
| Music |
yusuf's favorite playlists: | ||
| Mar 22 | - | NASID |
| Mar 22 | - | DOEL SUMBANG |
| Mar 22 | - | EBIT G ADE |
| Feb 20 | - | We will not go down (GAZA) |
| Jan 12 | - | AFGAN |
| Jan 12 | - | Acoustic |
| Jan 12 | - | Instrumentalia |
| Dec 24 | - | Music Campur-campur |
| Link |
yusuf's favorite links: | ||
| Mar 26 | - | Fashion Aksesoris - azkiacolection Online Shop |
| Jan 21 | - | BinaMitraBarokah3.com |
| Jun 10 | - | http://www.CPNSONLIN.TK/ |
| Mar 13 | - | http://businesshaqil.multiply.com |
| Dec 8 | - | http://silatyusuf.wordpress.com |







